Fáj a hátam! Hány ember száját hagyja el manapság ez a sóhaj, panasz. Pedig ennek nem kellene így lennie. A gerincbetegségek legtöbbje megelőzhető, illetve műtét nélkül alternatív módszerekkel is orvosolható. Mit tehetünk, ha szeretnénk elkerülni a gerincsérv kialakulását? A mai kor ülő életmódja nagyban hozzájárul a gerincfájdalom kialakulásához, ezért ha sok ülő munkát vagyunk kénytelenek […]
