Egyre többen hallunk az utóbbi időben a paleolit étrendről, táplálkozásról, amely természetesen sokak számára ismeretlen fogalom. A paleo táplálkozás legfontosabb „szabályai” között találjuk a cukor, gabonafélék, hüvelyeseket tartalmazó zöldségek, tejtermékek nélküli ételeket, amely ízletesek és nem terhelik meg az ember szervezetét. A paleolitikum a pattintott kőkorszak, 2,4 millió évvel ezelőtt kezdődött és 11.500 évvel ezelőtt […]
